Aktivität & Teilhabe

Allein und nicht einsam – was Sie im Alter noch machen oder unternehmen können.

Ältere Frau mit einem Laptop in einer Werkstatt.

Arbeiten im Rentenalter

Alle wichtigen Infos zum Thema Arbeiten im Rentenalter werden hier übersichtlich zusammengefasst.
Ältere Frau sitzt telefonierend vor einem Laptop und notiert etwas auf einem Notizblock.

Ehrenamt als Rentner

Auch für Ältere gibt es Ehrenämter, die Freude bereiten und Menschen helfen.
Zwei ältere Damen machen einen Strandspaziergang und fotografieren sich.

Reisen für Seniorinnen und Senioren

Mit Unterstützung ist das Weltenbummeln auch im höheren Alter möglich.
Eine ältere Person hält ein Gamepad mit beiden Händen.

Senioren zocken: Videospiele im Alter

Computerspiele im Rentenalter? Die Vorteile liegen auf der Hand!
Mehrere Senioren schauen lachend auf ein Smartphone.

Smartphone-Apps für Senioren

Passende Apps können für Seniorinnen und Senioren eine echte Hilfe im Alltag sein.
Älterer Herr hat Spaß an der Arbeit im Garten.

Hobbys in der Rente

Wir stellen Ihnen Ideen sowie Möglichkeiten für soziales Engagement vor.
Ältere Frau zeigt jungen Flüchtlingen etwas auf dem Smartphone.

Senioren in der Flüchtlingshilfe

Auch ältere Menschen können Geflüchteten ehrenamtlich helfen.
Fünf Senioren betreiben den Sport Walking im Wald aus.

Sport im Alter

Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit Spaß am Sport in Bewegung bleiben.
Das Thema Ehrenamt wird von einem alten und jungen Mann beredet.

Engagement mit 86 Jahren

Ehrenamt im Integrationsdienst: Jürgen Lucke engagiert sich für junge Geflüchtete.
Eine ältere Dame mit ihrer Nähmaschine.

Nähen für den guten Zweck

Kissen für Kinderhilfsprojekte: Wie „Keniale Omas“ die Welt verbessern.