Trauerbegleitung
Zu unserem Verständnis einer umfassenden Unterstützung von An- und Zugehörigen gehört das Angebot der Trauerbegleitung.
Gefühle wie Traurigkeit, Hilflosigkeit, Panik, Wut, Angst, Leere, Schock, Müdigkeit und viele weitere gehören zur Trauer dazu. Wie und was jemand fühlt, ist die individuelle Art, auf Verlust zu reagieren. Trauerreaktionen erscheinen manchmal widersprüchlich und können Betroffene verunsichern. Diese Gefühle haben ihre Berechtigung und sind eine natürliche Reaktion auf den Verlust.
Den Verlust können wir nicht weniger schmerzhaft machen. Wir können aber da sein, zuhören und Orte schaffen, an denen Begegnung mit anderen Trauernden möglich ist.
Wir beraten Sie gerne in einem Erstgespräch über die Möglichkeiten der Unterstützung.
Rufen Sie uns dazu gerne an oder kommen Sie nach vorheriger Anmeldung vorbei.
Sandra Winterling
Koordinatorin Trauerbegleitung
Mobil 0170 844 78 42
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Hier finden Sie einen Überblick zu unseren verschiedenen Trauerangeboten
Café Horizont – ein Raum für Begegnung, Austausch und stille Verbundenheit
Trauer ist keine Krankheit, sondern eine schmerzliche menschliche Erfahrung.
Im Trauercafé entsteht ein Ort, an dem Menschen sich gegenseitig stärken, Mut schöpfen und spüren können: Ich bin nicht allein.
Was Sie erwartet
- Ein offener Raum, in dem jede Form von Trauer willkommen ist
- Begegnungen mit Menschen, die Ähnliches erleben und einander ohne Bewertung zuhören.
- Ein behutsam moderierter Rahmen, der Sicherheit und Orientierung gibt
- Kaffe, Tee und kleine Stärkungen, die das Miteinander abrunden
Für wen ist das Trauercafé gedacht
Für Menschen jeden Alters, die:
- einen Verlust betrauern
- sich nach Austausch sehnen
- einen Ort suchen, an dem sie mit ihrer Trauer sein dürfen
- neue Wege im Alltag finden möchten, ohne den verstorbenen Menschen zu vergessen
Es handelt sich um ein kostenloses Angebot. Eine Spende für Kaffee und Kuchen wird gerne angenommen.
Wann: Regelmäßig jeden 3. Samstag im Monat von 15.00 Uhr bis 16.30 Uhr
Ort: Café Lamerdin, Wittekindstr. 20, 50937 Köln-Sülz
Eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Trauer-Treff U45 – Raum für Trauer mitten im Leben
Trauergruppe für Erwachsene bis 45 Jahre
Viele Menschen stehen mitten im Leben: Beruf, Familie, Partnerschaft, Freundschaften und Verpflichtungen. Wenn dann ein geliebter Mensch stirbt, bleibt oft kaum Raum, um der eigenen Trauer wirklich zu begegnen.
Unser Trauer Treff schafft genau diesen Ort – geschützt, verständnisvoll und alltagsnah
Was Sie erwartet
- Austausch auf Augenhöhe mit Menschen, die ähnliche Herausforderungen kennen
- Zeit für Gefühle, die im Alltag oft keinen Platz finden
- Impulse und Rituale, die helfen, Trauer in ein aktives, gefülltes Leben zu integrieren
Für wen ist der Trauer Treff U 45 gedacht
- für Menschen bis etwa 45 Jahren
- die einen nahestehenden Menschen verloren haben
- sich im Spannungsfeld zwischen Trauer und Alltag wiederfinden
- sich Austausch, Verständnis und Entlastung wünschen
Es handelt sich um ein kostenloses Angebot. Eine Spende wird gerne angenommen.
Wann: Regelmäßig jeden 3. Dienstag im Monat von 17.30 Uhr bis 19 Uhr
Ort: Malteser Hospizdienst sinnan, Zülpicher Str. 280, 50937 Köln
Gruppenangebot "Den persönlichen Weg der Trauer verstehen und aktiv gestalten."
Herzliche Einladung zur geschlossenen Trauergruppe für Erwachsene im Alter von 28 bis 55 Jahren.
Sie haben jemanden verloren und wissen nicht, wohin mit ihren Gefühlen in der schweren Zeit des Trauerns? Sie brauchen jemanden, der Ihnen zuhört? Sie möchten Ihre eigene Trauer besser verstehen lernen und ihren Trauerweg individuell gestalten?
Was Sie erwartet
Lassen Sie sich begleiten auf Ihrem Weg und
- erfahren einen sicheren Raum für Ihren Trauerschmerz
- haben Zeit für Erinnerungen und Austausch
- entdecken das Leben in einer veränderten Umwelt neu.
An sieben Abenden trifft sich eine feste Gruppe unter der (Weg-)Begleitung von zwei ausgebildeten Trauerbegleiterinnen und Trauerbegleitern.
Termine: folgen in Kürze
Zeit: 18.00 bis ca. 20.00/20.15 Uhr
Ort: Malteser Hospizdienst sinnan, Zülpicher Str. 280, 50937 Köln
Kosten: Für die Material- und weitere Unkosten fallen 30,00 € pro Person an, dieses sammeln wir zum Kursbeginn ein.
Bitte wenden Sie sich bei Fragen und Anmeldung an:
Sandra Winterling, Koordinatorin mit Schwerpunkt Trauer
Tel: 0170 – 8 44 78 42 oder unter sinnan.trauer@malteser.org
Kunst & Trauer – Blickwinkel:Kunst
Trauer zeigt sich auf viele Arten – manchmal in Worten, manchmal in Stille und manchmal in Bildern.
In unserem Angebot Kunst & Trauer finden Menschen einen geschützten Raum, in dem sie ihre Gefühle künstlerisch ausdrücken und neue Zugänge zu ihrer Trauer entdecken können.
Was Sie erwartet
- sanfte Einführung in verschiedene Techniken und Anregungen, um unterschiedliche Trauerfacetten kreativ auszudrücken.
- ein sicherer Raum, in dem alles sein darf – Trauer, Stille, Leichtigkeit, Überraschung
- Zeit für persönlichen Ausdruck, ohne Bewertung oder künstlerischen Anspruch
- Impulse, die helfen, innere Bilder sichtbar zu machen
Für wen ist das Angebot geeignet
Für Menschen, die
- einen Verlust betrauern
- sich nach einer anderen Form des Ausdrucks sehnen
- spüren, dass Worte allein nicht reichen
- neugierig sind, was Kunst in der Trauer bewegen kann
An fünf Abenden trifft sich eine feste Gruppe unter der Begleitung von zwei Kunsttherapeutinnen, die ausgebildete Trauerbegleiterinnen sind.
Termine: folgen in Kürze
Uhrzeit: 18.30 bis ca. 20.30/21.00 Uhr
Ort: Malteser Hospizdienst sinnan, Zülpicher Str. 280, 50937 Köln
Kosten: Für die Material- und weitere Unkosten fallen 30,00 € pro Person an, dieses sammeln wir zum Kursbeginn ein.
Bitte wenden Sie sich bei Fragen und Anmeldung an:
Sandra Winterling, Koordinatorin mit Schwerpunkt Trauer
Tel: 0170 – 8 44 78 42 oder unter sinnan.trauer@malteser.org
Trauerspaziergang – In Bewegung kommen, zur Ruhe finden
Trauer braucht Raum – manchmal auch Bewegung, frische Luft und einen Weg, der Schritt für Schritt leichter wird. Unser Trauerspaziergang bietet Menschen, die einen Verlust erlebt haben, die Möglichkeit, draußen in der Natur zur Ruhe zu kommen, ins Gespräch zu finden oder einfach still mitzuwandern.
Was Sie erwartet
- sanftes Gehen in einer kleinen Gruppe, angepasst an das Tempo aller Teilnehmenden
- ein geschützter Rahmen, in dem Trauer, Erinnerung und Fragen ihren Platz haben
- Möglichkeit zum Austausch, aber auch Raum für Stille und persönliches Nachspüren
Für wen ist das Angebot geeignet
Für Menschen, die
- einen Verlust betrauern
- lieber in Bewegung als im Sitzen ins Gespräch kommen
- die Natur als Kraftquelle erleben möchten
- einen niedrigschwelligen Einstieg in Trauerbegleitung suchen
- im Anschluss eine gemütliche Einkehr bei einer Tasse Kaffee/Tee wünschen
Termine: 6. Juni 2026, 5. September 2026, 14. November 2026
Uhrzeit: 10:30 Uhr (Ende gegen 13:00 Uhr)
Treffpunkt: Haltestelle Euskirchener Straße in Köln (Linie 13)
Bitte wenden Sie sich bei Fragen und Anmeldung an:
Sandra Winterling, Koordinatorin mit Schwerpunkt Trauer
Tel: 0170 – 8 44 78 42 oder unter sinnan.trauer@malteser.org
Online Trauerberatung Via
Um der Trauer auch digital einen Raum zu geben, bieten die Malteser die Plattform „Via. Trauer neu denken“ an.
Unter www.malteser.de/via finden sich Informationen für Trauernde sowie eine Online-Trauerberatung. Mit nur ein paar Klicks ist es so möglich, Hilfe und Unterstützung von professionellen Beraterinnen und Beratern zu bekommen. Die Malteser Trauerberatung garantiert einen Erstkontakt innerhalb von 48 Stunden.
Begleitung im Trauerprozess – digital und trotzdem persönlich
„Via“ informiert allgemein zum Thema "Trauer", erklärt Begriffe und beschreibt Merkmale von Trauer. Die Informationen sollen Trauernden Sicherheit und Souveränität im Umgang mit den eigenen, oftmals heftigen Empfindungen während des Trauerprozesses geben. Dadurch können sie ihre Reaktionen besser einschätzen und ihre Kräfte stärken. Auch Menschen, die Trauernden gegenüber unsicher sind, wie sie sich verhalten sollen, hilft dieser Informationsbereich.
Über die Online-Beratung können sich Trauernde schnell mit Fachleuten aus der Malteser Trauerarbeit in Verbindung setzen. Spätestens innerhalb von 48 Stunden versprechen die Malteser Antwort und Rat auf die Fragen zu geben. Notwendig ist eine Registrierung, die auch anonym erfolgen kann. Die Malteser nutzen das technische Netzwerk der Caritas. „Alle Daten und Fragen werden absolut vertraulich behandelt und werden nicht an Dritte weitergegeben“, sagt Dirk Blümke, Initiator der Via-App und Leiter der Fachstelle Hospizarbeit, Palliativmedizin und Trauerbegleitung der Malteser Deutschland.
„Jederzeit für jeden offen“
Als Angebot im Internet bietet die Trauer-Plattform der Malteser einige Vorteile. „Via steht jederzeit für jeden offen. Für viele Menschen sind zum Beispiel gerade die Abendstunden die Zeit, sich der Trauer widmen zu können: Für den jungen Witwer mit kleinen Kindern, der erst am Abend zur Ruhe kommt, wie auch für die ältere Dame, die sich in der Dunkelheit und Stille die Gedanken von der Seele schreibt“, berichtet Blümke. „Oft wollen Trauernde im Netz auch erst mal etwas suchen und tasten sich langsam vor.“ Wenn dann der Wunsch nach einem direkten persönlichen Gespräch mit Trauerbegleitenden besteht, vermitteln die Beraterinnen und Berater von Via den Kontakt zu örtlichen Trauerbegleitungsangeboten.