Bereit für den Ernstfall statt überrascht zu werden

Deutschland gehört zu den sichersten Ländern der Welt. Dennoch sind Krisen Teil unserer Realität: 

• Strom- und Netzausfall
• Versorgungsengpässe
• Naturkatastrophen und Extremwetterlagen
• Sabotage und Cyberangriffe

können unseren Alltag erheblich stören, selbst ein Krieg ist nicht mehr völlig ausgeschlossen. Die Entwicklungen zeigen, wie wichtig es ist, gut vorbereitet und mental gefestigt zu sein. Resiliente Menschen können in Krisen sicher reagieren. Sie treffen bessere Entscheidungen, erholen sich schneller von Rückschlägen und richten ihre Energie auf Lösungen statt auf Probleme. Resilienz ist erlernbar! Die Widerstandskraft lässt sich durch gezielte Strategien und Techniken schrittweise stärken. 

Wir Malteser haben eine Schulung zum Thema Resilienz & Selbstschutz entwickelt. Sie baut auf dem Ende 2025 neu überarbeiteten Ratgeber des Bundesamtes für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) auf. Unser Ziel:  bestmöglich sensibilisieren, aufklären und unterstützen. Denn: Wer sich vorbereitet, seine mentale Stärke trainiert und weiß, wie man in Krisensituationen handlungsfähig bleibt, schützt sich selbst – und kann andere aktiv unterstützen. 

Die Schulung richtet sich an

• Privatpersonen, die ihren Selbstschutz stärken möchten
• Unternehmen und Organisationen
• Vereine und Gruppen 

In spannenden Trainingsszenarien lernen Sie, wie Sie sich selbst und Ihre Familie in Krisen schützen können. In diesem Kurs üben Sie realitätsnah und praktisch, kompakt und effektiv.