Soziales Ehrenamt in Bietigheim-Bissingen

Die digitalisierte Welt ist eine besondere Herausforderung für Seniorinnen und Senioren. Smartphone, Tablet und PC erleichtern den Alltag und ermöglichen uns, miteinander verbunden zu bleiben, die Technik entwickelt sich aber auch in rasentem Tempo weiter. 
Dadurch entstehen oftmals  Berührungsängste – angefangen bei der Steuerung über einen Touchscreen bis hin zum Erstellen, Speichern und Versenden von Dateien wie Bildern, Texten oder Videos. 

Wir Malteser haben daher ein Angebot geschaffen, um interessierte Seniorinnen und Senioren digital zu stärken. Im "Fitnessstudio Digitales Wohlbefinden 60+" kommen Seniorinnen und Senioren mit ehrenamtlichen Helfern zusammen und werden von diesen sanft an die digitale Medien herangeführt .
Somit wird ihre Kompetenz im Umgang mit Technik und Internet gestärkt. 

• Wie installiere ich eine App?
• Wie kann ich Fotos und Nachrichten schicken?
• Worauf muss ich beim Smartphone-Kauf achten? 
• Wie kann ich auf die Mediatheken von TV-Sendern zugreifen?

Für solche und andere Fragen bieten unsere Ehrenamtlichen in 1:1 Treffen, in kleinen Gruppen und in Kursen ihre Hilfe an. IT-affine Leute aller Altersgruppen teilen ihr Wissen mit allen Seniorinnen und Senioren, die ihre Kenntnisse ausbauen möchten. Das Angebot gilt als Hilfestellung zu den Themen Smartphone und Internet. Schnupperkurse und Akuthilfe sowie Einweisung ins Smartphone und Tablet runden das Angebot ab. Wir treffen uns jeden Montag von 14:00 - 15:30 Uhr im Treffpunkt M in der Stuttgarter Strasse 76
Eine Anmeldung ist jederzeit entweder per E-Mail an digitales.fitnesstudio.bibi@gmail.com und per WhatsApp Nachrichten 0176-87364082 möglich.
Wir freuen uns auf Sie!

Der Sitztanz bei den Maltesern ist ein im Sitzen ausgeführter Tanz, der für jedes Lebensalter und für jede körperliche Verfassung geeignet ist. 
Tänzerische Bewegungen im Sitzen bescheren gerade auch körperlich eingeschränkten Menschen ein Musik- und Bewegungserlebnis für Körper, Geist und Seele. Die Bewegung aktiviert das Herz-Kreislauf-System, regt die Blutzirkulation an, fördert die Atemtätigkeit, Geschicklichkeit und Reaktionsfähigkeit.
Außerdem regt das Tanzen die Gedächtnisleistung an.
Unsere Sitztanzgruppe tanzt alle 14 Tage, derzeit sind noch Plätze frei.
Anmeldung und Informationen unter Judith.delaVega@malteser.org oder 0151-40903091

Bitte beachten Sie die Termine für 2025: 
21.1.
4.2. und 18.2
4.3. und 18.3.
1.4. und 8.4.
6.5. und 20.5.
3.6. und 17.6.
1.7., 15.7. und 29.7.25

Yoga im allgemeinen und Yoga und Meditation für Senioren im Besonderen bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile:
neben Kraft und Flexibilität kann Yoga auch dazu beitragen, die mentale Gesundheit zu verbessern.
Durch die Kombination von Atemtechniken, Meditation und körperlichen Übungen hilft Yoga, Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Man benötigt nicht unbedingt eine Yogamatte für Seniorenyoga. Yoga ist auch im Sitzen und im Stuhl oder Sessel möglich und somit für alle Fitnesslevel  geeignet. Wir freuen uns, in Kooperation mit der Kath.Kirchengemeinde St. Johannes, Königsberger Str. 41 74321 Bietigheim-Buch diesen wöchentlichen Kurs ab dem 10. Oktober 2025 dauerhaft kostenlos anbieten zu können.

Jeden Donnerstag von 18-19:15 Uhr empfängt Sie die Kursleiterin Elli zu einer Stunde Entspannen und Gemeinschaft.
Gemeindehaus St. Johannes, Seminarraum  im Souterrain
Königsberger Straße 41 74321 Bietigheim-Bissingen

Anmeldung und Informationen unter Judith.delaVega@malteser.org oder 0151-40903091

Im Buchclub treffen sich Literatur- und Lesefreudige in regelmässigen Abständen um bei Kaffee und Kuchen über Bücher sprechen, die sie gemeinsam in der Gruppe ausgewählt haben. Lesen hält das Gehirn fit und Sie sind regelmäßig im Austausch mit anderen interessierten Menschen.
Unser Literaturtreff trifft sich i.d.R alle 4 Wochen im Treffpunkt M.

Wir freuen uns auf Sie!
 

Was auf unsere Körpermuskulatur zutrifft, gilt ebenso für unsere grauen Zellen.
Auch unser Gedächtnis können wir durch gezieltes Training verbessern.
Wie beim körperlichen Training kommt es auch beim mentalen Training darauf an, dass es regelmäßig stattfindet. 
Informationen unter Judith.delaVega@malteser.org oder 0151-40903091

Das Bietigheimer Reparaturcafé ist eine Kooperation der Gemeinde St.Laurentius und des Malteser Hilfsdienstes e.V.
Hier werden defekte Alltagsgegenstände in geselliger Atmosphäre gemeinschaftlich repariert : elektrische und mechanische Haushaltsgeräte, Unterhaltungselektronik, aber auch Textilien, Fahrräder, Spielzeug und andere Dinge.
Das Ziel es, Müll zu vermeiden, Ressourcen zu sparen, die Umwelt zu schonen und Nachhaltigkeit zu leben.
Gemeinsam reparieren meint aber nicht „kostenloser Reparatur-Service“, sondern gemeinschaftlich organisierte Hilfe zur Selbsthilfe.
Getragen wird die Veranstaltung von ehrenamtlich engagierten HelferInnen und Reparierenden, die ihr Wissen und Können unentgeltlich zur Verfügung stellen, weil sie Interesse an Technik, am Selbermachen und Werken haben.

Sollten Sie Interesse an einer Mitarbeit haben, freuen wir uns über Ihre Kontaktaufnahme 

Unsere Unterstützung richtet sich an alle, die viel alleine sind aber sich mehr Miteinander wünschen..
Sie wünschen sich gute Gespräche, einen Spaziergang ins Grüne oder einen Besuch im Stadtcafé? Sie können oder möchten alleine nicht das Haus verlassen? Unsere Ehrenamtlichen besuchen Sie in eimem regelmäßigen Turnus zu Hause um gemeinsam etwas zu unternehmen.
Das können Aktivitäten sein wie Brett- und Kartenspiele, Musik hören, Sprachen lernen, Backen, Stricken, gemeinsame Gartenarbeit, ein Spaziergang und vieles mehr. Auch eine Friedhofs- oder Kirchenbegleitung ist möglich.
Die Treffen finden in der Regel einmal pro Woche oder nach Absprache statt.
Sie können dann über Ihre Interessen sprechen und Hobbies teilen – und dabei vom Miteinander profitieren. Vieles macht gemeinsam mehr Spaß und manchmal tut ein offenes Ohr zum Reden einfach gut, denn dafür sind wir gerne da!
Unsere Ehrenamtlichen sind gut ausgebildet und es liegt uns besonders am Herzen, dass Sie beide gut zueinander passen und sich miteinander wohlfühlen.
Bitte beachten Sie: Unsere Ehrenamtlichen übernehmen keine hauswirtschaftlichen oder pflegerischen Tätigkeiten. 
Wir bieten auch keinen Fahrdienst an.

Spricht Sie das Angebot an? Anmeldung und Informationen unter Judith.delaVega@malteser.org oder 0151-40903091
Das Angebot ist für Sie kostenfrei. 

Der kostenlose Friseurtag bietet Ihnen die Möglichkeit, sich von erfahrenen Friseurinnen die Haare trocken schneiden zu lassen. Auch eine Maniküre und Handmassage werden auf Wunsch angeboten. Dazu gibt es Kaffee und Gebäck, um den Tag zu einem runden Erlebnis zu machen. 
Der Friseur Service ist für Sie komplett kostenlos. 

Anmeldung und Informationen unter Judith.delaVega@malteser.org oder 0151-40903091

Unser neustes Angebot beginnt am 5. Mai 2024.
Einmal im Monat möchten wir Sie zur Bewegung am Vormittag einladen.
Der kostenlose Kurs findet im Treffpunkt M, am Vormittag von 9-10 Uhr statt.
Anmeldung und Informationen unter Judith.delaVega@malteser.org oder 0151-40903091

Ob Acrylmalerei, saisonales Basteln oder Keramik bemalen. Im Kreativatelier bieten wir abwechslungsreiche Workshops für Senioren an.
Schauen Sie gerne in regelmässigen Abständen auf unsrer Homepage nach den neusten Terminen oder abonnieren Sie unseren Newsletter. 

Anmeldung und Informationen unter Judith.delaVega@malteser.org oder 0151-40903091